¿Sabes qué es la autoestima?, ¿Sabes cómo fortalecerla?
La autoestima es el afecto que cada persona tiene hacia sí misma y depende de muchos factores, entre ellos, de la idea que tenemos sobre cómo somos. En nuestro taller trabajamos para acercarnos a nosotras mismas y conocernos con mayor profundidad.
¿Sabes cuáles son tus gustos, tus aficiones? ¿Te dedicas tiempo a tí misma para el disfrute y el placer? ¿Te tomas tiempo para oler, saborear, respirar, tocar?, ¿qué mensajes te dedicas a tí misma a lo largo del día?
Las mujeres, por los roles que asumimos y por lo que socialmente se espera de nosotras, solemos tener una autoestima algo negativa y vulnerable. Más aún las mujeres con discapacidad, pues a veces se nos niegan incluso los roles típicamente asignados a las mujeres.
A lo largo de este taller nos hemos embarcado en un proceso común de autobservación y de revalorización de nuestras cualidades y de nuestro ser mujeres con discapacidad. Porque desde LUNA mantenemos el objetivo de empoderarnos para el desarrollo completo de nuestra persona poniendo el acento en nuestras capacidades.